Кашка на 220 калорий из хлопьев Макфа 5 злаков, изюма, кураги, яблока и корицы. Очень вкусный завтрак.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 27日:
|
330 kcal
|
脂質: 3.79g | たんぱく質: 13.49g | 炭水化物: 62.24g.
朝食: Черкизовский Балык из Куриных Грудок, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Пятерочка Яблоко Сезонное , Курага, Изюм, Макфа Хлопья 5 Злаков. もっと...
|
|
コメント
Хлопья- никакого отношения к злакам- кашам полезным- не имеют! Это честно!!!
Я «злюка»- когда говорят- я питаюсь правильно, утром ем «кашу «... и называются разные варианты.... «рафинированных» продуктов в виде хлопьев... организму ... Ничего от этой еды- ВАЩЕ НИЧЕГО!!!
Чем больше измельчено и рафинировано- тем меньше пользы!!!
А на коробке написано....витамины....» на заборе тоже написано!!! 😀
2020年 09月 27日 投稿者: uspehreznikova
|
Да, ну и ничего страшного. Фанатизм мне ни к чему. Я даже пирожные магазинные иногда ем)) и пиво пью иногда. Это моё личное дело.
2020年 09月 27日 投稿者: Еленка (и Еда)
|
uspehreznikova, почему так категорично, есть действительно хорошие хлопья
2020年 09月 27日 投稿者: l.batm.rf
|
А как помол влияет на состав? Сильнее или менее приплюсно, одно и тоже вроде. Все сделано из одного же зерна 🙂
2020年 09月 27日 投稿者: Svetlana877
|
uspehreznikova , а каша геркулес деревенский пп? Там варка30-35 минут, я такую ем, редко могу там хлопья сделать, но без сахара. Не овсянка, а хлопья . Кукурузные вроде или как там они называются . В детстве такие очень любила,но медовые, с сахаром которые ,жёлтые такие,а там коричневые,которые без сахара . Мюсли бывают магазинные,но это не пп,там сахар . Вообще пытаюсь не загоняться, избавляюсь от орторексии, но бывают вспышки по поводу не пп еды,как это вредно, опасно и тп, и начинаю говорить бабушке это,которая пьёт кофе с сахаром ( я пью без уже 2 года почти ), ест сладости и колбасу-тоже может получить замечания и про майонез получила позавчера . А из не пп я иногда наггетсы позволяю магазинные и кетчуп немножко . Но а так в основном то пп, помешана на этом жестко
2020年 09月 27日 投稿者: Nastya12-00
|
Это были хлопья Макфа долгой варки.
2020年 10月 11日 投稿者: Еленка (и Еда)
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|