2020年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 27日:
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448 kcal
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脂質: 2.85g | たんぱく質: 17.43g | 炭水化物: 87.02g.
朝食: Café au Lait, Jus de Citron, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Auchan Petit Pain Précuit, Bonne Maman Confiture Fraises, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. 昼食: Café au Lait, Cassegrain Petits Pois et Carottes. 夕食: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Bouillon de Légumes, Vermicelle. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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