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445 kalori :)
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 27日:
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1348 kcal
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脂質: 32.26g | たんぱく質: 58.30g | 炭水化物: 215.17g.
朝食: Gula Pasir, Quaker Instant Oatmeal. 昼食: Nasi Putih, Tahu, Buncis, Kecambah, Bawang Merah, Bawang Putih, Kunyit, Ikan Tongkol, Tempe Rebus. 夕食: La Fonte Fettuccine-30, Fitmee Saus Carbonara. 軽食/その他: Pizza Hut Garlic Bread, Saus Cokelat, Roti Panggang, Onion Rings, Ubi Ungu Rebus. もっと...
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