2020年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 27日:
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1784 kcal
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脂質: 161.44g | たんぱく質: 52.64g | 炭水化物: 28.21g.
朝食: 100 % 메이플 시럽, Paysan Breton 생크림, 파스퇴르 저지방 우유, 100 % 메이플 시럽, Paysan Breton 생크림, 소고기등심. 昼食: 100 % 메이플 시럽, Paysan Breton 생크림, 백설 그릴 후랑크 갈릭. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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