2020年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
108.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 27日:
|
1227 kcal
|
脂質: 30.32g | たんぱく質: 40.13g | 炭水化物: 206.56g.
朝食: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Цикорий с Молоком, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Картофель с Грибами, Лето Петрушка Свежая, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Картофель с Грибами. 夕食: Energy Diet Коктейль "Латте". 軽食/その他: Кукуруза. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|