2020年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.3 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 26日:
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365 kcal
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脂質: 9.26g | たんぱく質: 11.06g | 炭水化物: 60.54g.
朝食: Bimbo Pan Blanco (24g), Mermelada, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Light. 昼食: Aguascalientes Requesón, Tortilla de Maíz. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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