2020年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 26日:
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1226 kcal
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脂質: 45.13g | たんぱく質: 69.54g | 炭水化物: 135.95g.
昼食: Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Печень Говяжья Жареная, Огурец (с Кожурой). 夕食: Ватрушка с Творогом, Lindt Шоколад с Малиной, Orion Choco Pie, МарС Твикс . もっと...
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週に2.3 kg減量中
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