2020年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 26日:
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853 kcal
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脂質: 47.39g | たんぱく質: 23.12g | 炭水化物: 95.00g.
朝食: Красное Яблоко, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Даниссимо Фантазия, Шеф Перекресток Клаб Сэндвич Двойной с Бужениной. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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