Progresso de 37 dias! -11,5kg
Semana passada voltei para o escritório e, com a mudança de rotina, diminuiu muito a perda de peso. Se bem que o começo sempre foi rápido para mim. Agora é manter o foco e enfrentar as tentações de férias nas próximas semanas!

593 kcal 脂質: 30.08g | たんぱく質: 61.07g | 炭水化物: 20.82g.   昼食: Banana Prata. 夕食: Agrião, Alface, Rúcula, Seara Presunto Cozido, Goiabal Queijo Mussarela Fatiado . もっと...

5 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


DiogoSRの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。