Vaya!!recuperate pronto 💪💪
2020年 09月 25日 投稿者: rgarciaacosta
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Hielo cada 30 min. Es súper importante.
2020年 09月 25日 投稿者: siempre aprendiendo
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joder!!! que faena!!! 🤦🏻♀️🤦🏻♀️ cuidalo bien, no tengas prisa que si no lo curas perfecta te dara guerra durante meses.
2020年 09月 25日 投稿者: kutxurru
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Que mala suerte! Recuperate pronto. Mucho ánimo 💪🏼💪🏼💪🏼
2020年 09月 25日 投稿者: paneteba
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Qué rabia!...Ten paciencia 😰 para que se cure bien💪
2020年 09月 25日 投稿者: Lasaña
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A tomarlo con calma que no queda otra y cuidarse 😊
2020年 09月 25日 投稿者: Succubae
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Aiba! a descansar unos días y luego otra vez en marcha!
Mucho ánimo! Qué enseguida te recuperas!!
2020年 09月 25日 投稿者: Barbeitas
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Reposo y cuídate!!!
Yo he tenido hace años y no hice ni caso, desde entonces lo paso mal cada noche, ando con cremas todas las noches y cuando cambia el tiempo, tengo muchísimo dolor...hoy ni te cuento...con este tiempo desagradable.
2020年 09月 25日 投稿者: Andrea.j.28
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ánimo, descansa mucho !!!
2020年 09月 25日 投稿者: Silvi-es+
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Muchisimas gracias por los ánimos. Hoy ni me he movido, hielo, antiinflamatorio y crema, y este finde es lo que me toca. Sin prisa pero sin pausa!
2020年 09月 25日 投稿者: yosikiero
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eso no va a ser nada porque ahora los curan andando.. así que enseguida estás en marcha yosi
2020年 09月 25日 投稿者: evafan2005
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Si no tienes problemas circulatorios a partir de las 48 horas puedes hacer contrastes de agua caliente y fría. Rebaja muchísimo el hinchazón.
2020年 09月 25日 投稿者: siempre aprendiendo
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totalmente de acuerdo con Kutxurru, yo tengo dolor en ambos tobillos y en el quinto metatarso de esguinces que por no dejar la actividad laboral no curaron bien y de esto hace años ya..importante si puedes curarlo bien....😘😘
2020年 09月 26日 投稿者: loregg07
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Es que normalmente se nos olvida la recuperación. Se deshincha deja de doler y palante.
2020年 09月 26日 投稿者: siempre aprendiendo
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cuanto lo siento :( hace 3eses me.rompi el dedo del pie y tuve que parar. Fue horrible. Mucho ánimo y cuídate
2020年 09月 26日 投稿者: anitasweis
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A recuperarse toca. Roma no se construyó en dos días
2020年 09月 26日 投稿者: albertocorral
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