2018年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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1619 kcal
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脂質: 45.81g | たんぱく質: 48.68g | 炭水化物: 254.91g.
朝食: Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma. 昼食: Yoki Farofa Pronta, Banana Prata, Maçãs, Cenouras, Frango (Empanado e Frito), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral. 夕食: Sadia Linguiça Fininha, Pão Francês. 軽食/その他: Pão Doce. もっと...
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