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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 25日:
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1815 kcal
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脂質: 90.95g | たんぱく質: 99.82g | 炭水化物: 145.96g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Овсяное Печенье, O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Dark & Red Berries, Родные Угодья Шейка Деликатесная Варено-Копченая, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. 昼食: Плов со Свининой. 夕食: Белый Город Молоко 2,5%, Родные Угодья Шейка Деликатесная Варено-Копченая, Твердый Сыр Пармезан, Хлеб Бородинский, Изюм, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Агуша Творог Детский Груша. 軽食/その他: Твердый Сыр Пармезан. もっと...
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2434 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 15 分, 料理 - 2 時間 30 分, 休憩 - 12 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
Плова много не бывает!)))
2020年 09月 25日 投稿者: Времяжорка
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