2020年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 25日:
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381 kcal
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脂質: 24.00g | たんぱく質: 10.53g | 炭水化物: 31.65g.
朝食: Reçel Konserveleri, Becel Tereyağı Keyfi, Kaymak, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Yumurta Omleti, Zeytin, Kepekli Ekmek. 軽食/その他: Kahve (Demlenmiş). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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