2020年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 25日:
|
1592 kcal
|
脂質: 66.19g | たんぱく質: 54.06g | 炭水化物: 208.86g.
朝食: Джемы и Варенья, Смак Життя Мука Зелёной Гречки, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо, Банан, Смак Життя Протеин Тыквенный, Aumi Кешью Паста, Смак Життя Полісол, Смак Життя Спирулина. 昼食: Кукуруза Вареная, Яйцо, Галета рататуй. 夕食: Кунжутное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Тефтельки в томатном соусе, Смак Життя Полба. 軽食/その他: Green Chef Матча Морозиво, Сливы, Смак Життя Козинак Кунжутний . もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|