2020年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 25日:
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374 kcal
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脂質: 24.86g | たんぱく質: 12.76g | 炭水化物: 23.25g.
朝食: Масло Подсолнечное, Сливочное Масло, Песочное Печенье, Яйцо Куриное, Комо Сыр Российский, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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