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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 24日:
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1273 kcal
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脂質: 38.27g | たんぱく質: 65.84g | 炭水化物: 160.86g.
昼食: Legumes Salteados, Macarrão Fresco (Cozido), Zilio Farofa Caseira , Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Peixe Empanado. 夕食: Arroz Frito, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). 軽食/その他: Bauducco Torrada Salgada, La Pianezza Patê de Berinjela. もっと...
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