2020年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 24日:
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1486 kcal
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脂質: 48.41g | たんぱく質: 133.30g | 炭水化物: 116.64g.
朝食: FARINE de QUINOA, Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Melon, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit, Germline Alfalfa, Picard Crevettes Tropicales Décortiquées, Veg' And Bio Mélange Original de Crudités: Chou, Carotte, Poivron, Piment, Ail, Gingembre . 夕食: Logismose Skyr Nature, Soy Soja Cuisine Allégée, Cacao 1%, Jean Hervé Purée de Noisettes, La Bergerie Yaourt Nature au Lait de Brebis 0%, Picard Legumes Pour Wok, Crevettes Tropicales Décortiquées Cuites. 軽食/その他: FARINE de QUINOA, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. もっと...
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体重に変化ありません
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