2020年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 24日:
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1724 kcal
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脂質: 22.89g | たんぱく質: 159.96g | 炭水化物: 211.55g.
朝食: Champ Protein 90 Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, K-Classic TK Heidelbeeren. 昼食: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Tomaten. 夕食: Udon Nudeln, Hähnchenbrustfilet, Ei. もっと...
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体重に変化ありません
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