|
На завтрак овсянка на молоке, и фрукты, все доброг дня!!
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 24日:
|
2041 kcal
|
脂質: 85.63g | たんぱく質: 95.48g | 炭水化物: 226.29g.
朝食: Окей Слива Круглая Синяя, Сахар, Чай, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Овсяная каша. 昼食: Котлеты индейка, Ашан Сыр Российский 50%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рыбный Суп с Сайрой (Я). 夕食: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло, Куриная Ножка, Агро Мастер Рис Краснодарский Первый Сорт. 軽食/その他: Пятерочка Сливы, Рыбный Суп с Сайрой (Я), Пятерочка Яблоко Роял Гала. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|