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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 22日:
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1038 kcal
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脂質: 44.56g | たんぱく質: 71.75g | 炭水化物: 97.17g.
朝食: Black Skull Whey Protein 7 Blend, Banana Prata. 昼食: Vitória Uva, Maçãs Fuji, Batavo Iogurte Natural Desnatado. 夕食: Tirolez Queijo Coalho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço , Cebolas, Sadia Linguiça Fininha, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho. もっと...
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