2020年 09月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 23日:
|
742 kcal
|
脂質: 24.71g | たんぱく質: 33.02g | 炭水化物: 94.60g.
昼食: Inca Arvejas, Swift Salchichas. 夕食: Pan Blanco, Huevo Cocido. 軽食/その他: Pan Blanco, Urquiza Merenguitos, Bon o Bon Oblea. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|