2020年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.0 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 52.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 23日:
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288 kcal
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脂質: 26.28g | たんぱく質: 10.80g | 炭水化物: 2.58g.
朝食: Ginger, Turmeric (Ground), Black Pepper, Cinnamon, JCM BPC, Sports Research Collagen Peptides, Coffee (Brewed From Grounds). もっと...
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週に7.6 kg減量中
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