2020年 09月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.1 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 23日:
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882 kcal
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脂質: 71.41g | たんぱく質: 53.31g | 炭水化物: 2.55g.
昼食: Santiago Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito, Bacon Curado ou Defumado. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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