СветланаКалининаの日記, 2020年 09月 23日

760к

1157 kcal 脂質: 101.11g | たんぱく質: 44.70g | 炭水化物: 16.67g.   朝食: Вареное Яйцо, Компас Здоровья Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%, Творожная запеканка, Киви, Простоквашино Сметана 20%. 昼食: Перекресток Грудинка Свиная, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). もっと...
1720 kcal 運動: 皿洗い - 10 分, 浴びる - 10 分, Google Fit - 23 時間   40 分. もっと...

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