2020年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.1 kg
これまでの減量分: 33.9 kg.
残り: 51.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 22日:
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1165 kcal
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脂質: 31.70g | たんぱく質: 60.50g | 炭水化物: 166.77g.
朝食: Sabritas Rancheritos (30g), Nutrisa Paleta de Yogurt, Swan Queso Panela Reducido en Grasa, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Nopalia Tortillas de Nopal (14g). もっと...
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週に11.9 kg増量中
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