2020年 09月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.4 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 22日:
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634 kcal
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脂質: 38.70g | たんぱく質: 47.34g | 炭水化物: 22.01g.
昼食: Ovo Mexido. 夕食: Creme de Cenoura, Músculo Bovino, Vagem Cozida. 軽食/その他: Ovo Mexido. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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Alessandra Sangiovanniの体重の記録
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