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Cemilan enak💛
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 22日:
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904 kcal
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脂質: 17.87g | たんぱく質: 25.74g | 炭水化物: 175.07g.
朝食: Ongol-Ongol, Singkong Rebus. 昼食: Sayur Campuran, Sayur Pakis, Tahu Goreng. 夕食: Apel, Mangga, Bengkoang, Sayur Campuran, Tahu Goreng. 軽食/その他: Yakult Yakult, Jambu Air. もっと...
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2080 kcal
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運動:
カーディオ (Cardio) - 1 時間, アイロン - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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