|
Завтрак на 435 калл
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 22日:
|
2336 kcal
|
脂質: 129.81g | たんぱく質: 102.78g | 炭水化物: 153.10g.
朝食: Хлеб Бородинский, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Борщ. 夕食: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Балтика Пиво Разливное, Овощи Гриль, Скумбрия Запеченная. 軽食/その他: Пицца Домашняя, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Яблоко. もっと...
|
|
 コメント
Всем милым дамам, добрый день!
Присоединяйся к нашим девушкам, которые укрепляют своё здоровье, становятся стройнее и уверенней с помощью наших тренировок и программ питания!
Я хочу подарить вам доступ в наш вайбер чат абсолютно бесплатно.
А вы хотите стать стройнее?
Участникам уже доступны:
- разнообразные тренировки
- спорт в прямом эфире
- меню на каждый день
- мотивация и поддержка
- ответы на вопросы
- много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥 Живое общение;
💥Реальные результаты различных людей;
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Различные марафоны;💥 Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89525252316 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉
2020年 09月 22日 投稿者: mag.kira
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|