2013年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 11月 1日:
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826 kcal
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脂質: 51.38g | たんぱく質: 55.46g | 炭水化物: 34.96g.
朝食: Erik's Delicafe Tuna Salad. 昼食: Fried Egg. 夕食: Kraft String Cheese with 2% Milk, New England Clam Chowder. 軽食/その他: Hershey's Kit Kat Minis, Reese's Miniature Peanut Butter Cups, Reese's Miniature Peanut Butter Cups, Kraft String Cheese with 2% Milk. もっと...
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体重に変化ありません
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