|
55,5
|
56 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 21日:
|
1533 kcal
|
脂質: 66.70g | たんぱく質: 101.45g | 炭水化物: 130.52g.
朝食: Сливы, Глобино Сыр Плавленый "Сметанка", Блины, Пирог с Капустой, Жареное Филе Свинины. 昼食: Сливы, Orion Choco Pie, Roshen Крекер "2 Crack" с Начинкой Какао-Орех. 夕食: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. 軽食/その他: Крабовые Палочки, Арбуз. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|