2008年 12月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.7 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2008年 12月 6日:
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930 kcal
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脂質: 27.70g | たんぱく質: 36.52g | 炭水化物: 134.02g.
朝食: chicken biscuit. 昼食: bagel , Dunkin Donuts Caramel. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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