Enrico Lyuの日記, 2020年 09月 21日

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 21日:

1094 kcal

脂質: 33.16g | たんぱく質: 52.02g | 炭水化物: 141.06g. 昼食: 檸檬, 可口可樂零卡可樂, 排骨便當. 夕食: 水煮蛋, 義美無加糖黑豆漿. もっと...

1797 kcal

運動: Power Walking - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...


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Enrico Lyuの体重の記録