2020年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 20日:
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1953 kcal
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脂質: 114.66g | たんぱく質: 89.76g | 炭水化物: 146.03g.
朝食: Flour Tortilla, Cheddar Cheese, Apples, Mexican Sweet Roll (Pan Dulce), Beef Sausage, Scrambled Egg. 昼食: Baked Beans , Pecan Nuts, Kroger Pork Rinds, America's Choice Bacon Thick Sliced, Ground Beef (Cooked), Apples. もっと...
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体重に変化ありません
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