2020年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 21日:
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297 kcal
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脂質: 9.62g | たんぱく質: 15.14g | 炭水化物: 37.60g.
夕食: Daun Bawang, Bawang Putih, Tahu Kukus, Telur Goreng, Nasi Putih, Kimchi. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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