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Menu sahur pagi ini 💜💜💜
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 21日:
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917 kcal
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脂質: 32.96g | たんぱく質: 46.33g | 炭水化物: 97.89g.
朝食: Energen Kurma, Telur Ceplok, Golden Farm Mixed Vegetables, Nasi Putih. 夕食: Hati Ayam, Ampela, Bihun Goreng, Cedea Steamboat. 軽食/その他: Pepaya. もっと...
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 コメント
kak mau nnya dong xixi nasi putih 80 g itu kira" seberapa ya??
2020年 09月 20日 投稿者: Indah_19
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Sekitar 5 sampai 8 sendok deh kk kalo ga salah
Ga ngehitung jg kalo udah masuk mulut 😁
Pas mau makan aja d timbang semua makananny
2020年 09月 20日 投稿者: Yuli Riyana
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kak klo sarapan tiap hari energen itu gapapa ya? maaf kak baru pemula.
2020年 09月 20日 投稿者: Silviyanaa
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nimbang ny pke alat apa ka trus beli dimna
2020年 09月 20日 投稿者: Alifia andriani
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Silviyana: ga tau jg sih kak ngefek ap ga
Soalny ak jg ga tiap hari mnum energen
Kalo lagi kepengen aja
Trs pastiny bosen kak kalo menu tiap sarapn itu" aja
Alifia: pake timbangan digital untuk org buat kue kak
30 rban kalo ga slh d shopee
2020年 09月 20日 投稿者: Yuli Riyana
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