2020年 09月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.2 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 20日:
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469 kcal
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脂質: 33.21g | たんぱく質: 37.01g | 炭水化物: 7.96g.
朝食: Scrambled Egg . 夕食: Cali'flour Foods The Original Italian Cauliflower Pizza Crust. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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