|
На завтрак-обед низкоуглеводная кесадилья с курицей и овощами, сало, салат с болгарским перцем и майонезом, кокосовый йогурт с клубникой 🤗 ~ 800 ккал
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 20日:
|
1572 kcal
|
脂質: 112.98g | たんぱく質: 92.39g | 炭水化物: 33.87g.
朝食: Домик в деревне Сливки 33%. 昼食: Now Foods Flax Seed Oil, Green Coco Кокосовое Молоко Без Сахара, Fito Forma Кесадилья, Ашан Пекинская Капуста, Каждый День Майонез С Оливковым Вкусом 50,5%, Вкусвилл Десерт На Кокосовой Основе «Клубника», Ашан Перец Грунтовой, ВкусВилл Сало Запечённое с Можжевельником. 夕食: Fito Forma Frutolite Вишня, Гурме Капуста Квашеная, Мираторг Бекон Классический Жареный, Окей Огурцы, Белая Дача Хрустящий Айсберг, ВкусВилл Масло Оливковое Нерафинированное с Орегано, Fish & More Лосось Атлантический (Семга). 軽食/その他: Домик в деревне Кефир 3,2%, Now Foods Cod Liver Oil, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. もっと...
|
|
 コメント
а для чего горсть таблеток?
2020年 09月 20日 投稿者: smi-alla
|
тоже витамины пьёте, отлично!
|
Витаминочки)) куда ж без них))
2020年 09月 20日 投稿者: Savi_S
|
низкоуглеводную кесадилью сами делали? дадите рецептик?
2020年 09月 20日 投稿者: alyonochka.b
|
Нет, заказала от бренда Fito Forma
2020年 09月 21日 投稿者: Savi_S
|
2020年 09月 21日 投稿者: alyonochka.b
|
Да можно приготовить) и лепешки на кето легко сделать из миндальной или кокосовой муки 😉
2020年 09月 21日 投稿者: Savi_S
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|