2020年 09月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.7 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 20日:
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473 kcal
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脂質: 13.72g | たんぱく質: 8.91g | 炭水化物: 81.74g.
朝食: Замороженная Дыня (Шары). 昼食: Мороженое. 夕食: Дыня, Хит Кукурузный Завтрак Шоколад. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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