2020年 09月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.2 kg
これまでの減量分: 29 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 20日:
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301 kcal
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脂質: 10.95g | たんぱく質: 17.33g | 炭水化物: 32.94g.
朝食: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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