|
Все больше ухожу в сторону LCHF. Комфортно есть углеводы только на завтрак Поэтому на обед капуста и митболы с творожным сыром. Вкуснота 😋 P.s. может выглядит не сильно калорийно, но здесь 900ккал 😂
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 19日:
|
650 kcal
|
脂質: 36.86g | たんぱく質: 40.88g | 炭水化物: 39.78g.
朝食: Националь Кокосовая Стружка, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Караван Арахисовая Паста, Geneticlab Протеин Ваниль. 昼食: Окей Капуста Белокочанная. もっと...
|
|
 コメント
Милые дамы (18+ и 70кг+), приглашаю вас в Вайбер чат "Стройняшки" 🌱
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪🏻
В чате ЖИВОЕ общение 🔥
Хочешь быть стройной и красивой, напиши мне в Вайбер ☎️ 89190362734 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 🌸
2020年 09月 19日 投稿者: bez_golodovok
|
2020年 09月 19日 投稿者: Маринка3
|
Маринка3, грубо говоря - мясные шарики. Что-то типо фрикаделек
2020年 09月 19日 投稿者: xeniiadaisy
|
Маринка3, это фрикадельки) я покупала готовые от Петрухи. 350гр в лотке. На вкус хороши)
2020年 09月 21日 投稿者: dafa-koryuagha
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|