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Hallo, habt ihr auch selbst Rezepte erstellt im Kochbuch? Nachdem eine Aktualisierung gemacht wurde ist das mit den Portionen anders. Ich kann keine Gramm mehr eintragen.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 19日:
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1112 kcal
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脂質: 41.57g | たんぱく質: 53.14g | 炭水化物: 133.79g.
朝食: Schneekoppe Apfelessig, LaVita Fit Fürs Leben, Kaffee. 昼食: Gurke (Geschält), Petersilie, Schnittlauch, Knoblauch, Aldi Bio Magerquark, Spiegelei ohne Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kohlrabi. 軽食/その他: Teviana Apfel-Streusel-Kuchen, Nusszopf. もっと...
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