Странный завтрак с собой после сдачи крови) Протеин с кофе и батончики из овсянки арахисовой пасты и кокосовой стружкой. А потом на треню 💪
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 19日:
|
650 kcal
|
脂質: 36.86g | たんぱく質: 40.88g | 炭水化物: 39.78g.
朝食: Националь Кокосовая Стружка, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Караван Арахисовая Паста, Geneticlab Протеин Ваниль. 昼食: Окей Капуста Белокочанная. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Девушки 18+ (70+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
2020年 09月 18日 投稿者: kitti51
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|