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Haven't posted in a while. This is my current physique, I am very happy with my body. I lift weights and eat healthy. I don't know how much I weigh and I don't care.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 18日:
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1440 kcal
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脂質: 78.65g | たんぱく質: 75.94g | 炭水化物: 126.20g.
朝食: Future Life Smart Food Chocolate . 昼食: Avocados, Apples, Albany Brown Bread, Hard-Boiled Egg. 夕食: Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce, Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce, Sweet Potato, Avocados. 軽食/その他: Peanuts, Black Cat Smooth Peanut Butter, Multigrain Brown Rice Cakes (Unsalted), Apples. もっと...
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