2020年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 18日:
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263 kcal
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脂質: 9.40g | たんぱく質: 11.54g | 炭水化物: 36.98g.
朝食: Telur Dadar, Pare, Sinti Sambel Pecel, Tahu, Kerupuk Makanan Ringan, Pepaya. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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