baru belajar makan outmeal, semoga bs ttp konsisten

1206 kcal 脂質: 45.32g | たんぱく質: 61.26g | 炭水化物: 140.85g.   朝食: Tropicana Slim Sweetener Diabtx,  Stroberi, Prenagen Susu, Quaker Instant Oatmeal, Tong Tji Teh Hijau. 昼食:  Pangsit Goreng,  Mie Bakso. 夕食:  Kakap (Ikan) (Spesies Campuran),  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). もっと...
1520 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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コメント 
di bikin gurih ajah rasanya lebih enak, kalo manis di bikin pan cake ,atau di tambah madu atau gula tropical 
2020年 09月 17日 投稿者: Olivia Ochim
Sip sip lg mau mencoba resep resep 
2020年 09月 17日 投稿者: dithasani
Sip sip lg mau mencoba resep resep 
2020年 09月 17日 投稿者: dithasani
kasih yoghurt kak dan tambahin kental manisnya tropicana 👍 
2020年 09月 18日 投稿者: UmmuUmar17

     
 

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