|
Обед
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 17日:
|
1479 kcal
|
脂質: 46.71g | たんぱく質: 83.37g | 炭水化物: 189.07g.
朝食: Апельсин, Финик, Рахат Казахстанский Шоколад, Сыр Российский, Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Банан, Чернослив, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Воде. 昼食: Капуста Тушеная, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек, Печень Говяжья Жареная. 夕食: Капуста Тушеная с Мясом, Чай, Кефир 2,5%. 軽食/その他: Чай с Молоком, Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Сыр Российский, Белковый Хлеб 🍞 ПП , Килька в Томатном Соусе, Bombbar Protein Cookie Coconut. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Kamilla Abdrakhmanovaの体重の記録
|