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Jus wortel setelah workout 45 menit~ Alhamdulillah segerrr😁 No add sugar😁 cuma wortel + air aja ☺️
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 17日:
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937 kcal
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脂質: 37.35g | たんぱく質: 31.08g | 炭水化物: 125.35g.
朝食: Roma Sari Gandum. 昼食: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Tahu Kukus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 夕食: Pepaya, Mola Granola Granola, Telur Rebus, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Sawi Putih, Wortel. 軽食/その他: Kerupuk Putih, Semangka. もっと...
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