2020年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.9 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 17日:
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1632 kcal
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脂質: 59.50g | たんぱく質: 64.06g | 炭水化物: 204.31g.
朝食: Arla Minimælk 0,5%. 昼食: Rema 1000 Skiveost 30+, Rosenborg Danablu, Hvedebrødre Mysliboller. 夕食: Kyllingefrikadeller, Blandet Grøntsager (Frosne), Hvide Ris. 軽食/その他: Gouda eller Edam Ost, Wasa Kanel Knækbrød, Anthon Berg Marcipanbrød, Premieur Granola Mørk Chokolade og Blåbær, Arla Ymer, Kanelsnegl. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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