2020年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 17日:
|
853 kcal
|
脂質: 16.26g | たんぱく質: 124.22g | 炭水化物: 53.80g.
朝食: Magerquark, Pink Lady Äpfel. 昼食: Aldi Putenschnitzel. 夕食: Edeka Bündnerfleisch, Iglo Rahm-Spinat. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|