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A foto não ficou muito bonitinha, mas tá aí a primeira refeição do dia! Vitamina de morango e mamão com leite semidesnatado, uma fatia de pão integral com ovo. 😋🍓
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 16日:
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727 kcal
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脂質: 23.56g | たんぱく質: 72.09g | 炭水化物: 55.21g.
朝食: Morangos, Mamão Papaia, Itambé Leite Semidesnatado, Ovo Frito sem Gordura, Chapada Requeijão Cremoso, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. 昼食: Palmito, Repolho, Alcatra, Alface, Tomates Cereja. 夕食: Itambé Pro Whey Chocolate. もっと...
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